Fit mit Baby

Lass dein Baby neuen Schwung in dein Leben bringen!
Bei diesem Kurs ist dein Baby dein Tanzpartner und hilft dir mit seinem eigenen Körpergewicht, gezielt deine Muskulatur und Ausdauer zu stärken. So kannst du mit Spaß und Verbundenheit zu deinem Baby ein völlig neues Körpergefühl entdecken und alle Anstrengungen spielerisch meistern.

Mit der Stärkung deiner Tragemuskulatur und der Beseitigung deiner Problemzonen wirst du schließlich auch leichter durch den Alltag kommen.
Ein Tragetuch gibt deinem Baby den richtigen Halt. Falls vorhanden, sollten die eigenen Tragetücher mitgebracht werden.



Der Kurs richtet sich an Frauen, die bereits eine fachlich geleitete Rückbildung beendet haben und sollte innerhalb eines Jahres nach der Entbindung abgeschlossen sein.

Kosten:
60,- Euro / Kurs á 6 Termine

Zur Anmeldung